料理を今日から始める人必見！料理上達への最短ルート！
こんにちは！マッキーです！
料理今日から始めようと思って
いる方に超初心者向けの料理の
ポイントを私の経験を踏まえて
紹介していきたいと思います！
料理は美味しくできると
次に作るときも楽しく作る
事ができるのでこの記事を
読んで料理を楽みましょう！
この記事を読む事でなぜここの
ポイントは重要なのかを伝える
のでしっかり読んで実践して
みて下さい！
しかし！！
この記事を読まず、自分なりに
考えて作ってみると、おいしい
料理が作れなかったり、、、
料理が嫌いになって、コンビニ
弁当や外食が増えてしまい料理
と疎遠になってしまうかも、、、
料理が楽しくなって料理が趣味
になってくれたら嬉しいです！
良い生活を送れるように記事を
参考にしてみてください！
では紹介していきます！
意外と目分量でいいかなって
思う所もあるかもしれませんが
レシピ通りに作る！
これが一番大事です！
一つ一つ理由を挙げると
ゆで時間や煮込み時間
時間はプロの料理人や企業が
研究を重ねて一番美味しい所
を紹介してるのできちんと守り
ましょう！
分量はしっかり測る！
分量は絶対測って下さい！
塩...大さじ1
みりん...小さじ2
と書いてあるので100均なので
分量計は売ってるので購入して
使って下さい！
目分量はほぼ失敗します！
切り方、大きさは統一する！
同じ材料は同じ大きさに切るを
守って下さい！大きさが違うと、
火の通りが違うので焦げたのと
生なのが混ざります！
食感は料理上達のポイントなので
しっかり意識して切り方を統一
してみて下さい！
正直この三つを守れば失敗
する事はほぼありません！
そして最初は隠し味などは
やめてある程度経験が積んで
から隠し味など加えてより
美味しい料理を求めましょう！
楽しく料理をして、料理を趣味
になってくれればとても嬉しい
です！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
最近同棲を始めた方必見！手抜き料理だけど手抜き見えない本格料理！！
こんにちはマッキーです！
今日仕事遅くなったしきついし
「料理作りたくないなぁ」
けど彼氏に作ってあげたいって
いう気持ちになった事は
ありませんか？
そんな方に必見！
手抜きだけど手抜き見えない
プロ級料理を紹介していきます！
この記事を読む事で
時間がない時でも簡単にプロの
味が出せる料理を身につけて
手際良い料理女性
になりましょう！
しかし！
この記事を読まない事で
手抜き料理とバレてしまい
彼氏の好感度が下がるかも。
最悪別れる原因になるかも
しれません。
そうならないためにもこの
記事を読んで実践してみて
下さい！
では紹介していきます！
手抜き料理だけど手抜き
に見えない料理方法とは
ズバリオーブン焼き料理です！
なぜオーブン焼きが良いかという
と最初の工程さえしっかりしとけ
ば後はオーブンで放置するだけで
良いからです！
放置する間他の料理を作ったり、
お風呂に入ったり等色々な
空き時間が作れて手際良い女性
に簡単になれます！
一つ例で
オーブン焼き料理を実際に
紹介していきます！
参考にしてみて下さい！
〜鳥胸肉のオーブン焼き〜
材料
鳥胸肉（皮付き）一枚
塩 適当
粗挽きこしょう 適当
おろしニンニク 適当
これだけでの材料で
作れます！
〜作り方〜
ポイント1
鳥胸肉は洗って汁気を
あまり取らずに材料の
調味料を上からまぶし
ます！
オーブンの前に表面だけ
フライパンで焼くと色目
がついて食欲がそそられます！
ポイント2
オーブン250度で温めておく！
フライパンで色目を付けてる
間にオーブンを温めておくと
時短になります！
あとはオーブンに入れて30分
で完成です！！
めちゃくちゃ簡単ですよね？
オーブン焼きは本当に多種多様
で簡単なので是非実践してみて
下さい！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
彼氏と一緒に作ってマンネリ化を吹き飛ばそう！
こんにちはマッキーです！
彼氏と付き合いが長くなってくると
家でご飯を楽しむ機会も増えます
よね！
せっかくのおうちデートを
彼氏と一緒に料理をしてさらに
ラブラブになりませんか？？
今回はおうちデートを
行う上でのアドバイスをご
紹介していきます！
この記事を読んで少しマンネリ化
が進んでるなぁと思うカップル
でもすぐに付き合いたての
ホヤホヤのカップルに戻れます！
是非実践してみて下さい！
しかし！！
この記事を読まずにおうち
デートをしていると
「いつもと同じ感じだよなー」
「飽きたなー」
と言われマンネリ化が進み
最悪別れる原因になるかも？
そんなならないためにもこの
記事を呼んで最高なカップル
になって楽しくカップル生活
を送って下さい！
では紹介していきます！
1.材料を買う所からスタート！
2人でスーパーに出かけると
なんだか未来の新婚夫婦と想像
できますし、ワクワクして食材
を選ぶ楽しさもありますよね？
2人で何を作るかを考えてあなた
自身だけで考えず一緒に考え
ましょう！
2.彼氏が作る所を見るとギャップ
で新鮮な気持ちになります！
普段料理を作らない彼氏の料理
を作る所を見ると新鮮な気持ちに
なって新しい一面が見れて頼もしく
思うと思います！
そして彼氏の料理の向上は将来の
事を考えるとお互いの負担を減ら
せます！
そしてカバーしあえる関係に
なれるというすごくメリット
があると思います！
3.共同作業で2人の中も深まる
2人で料理をするということは
共同作業をするということ。
彼氏が切った食材をあなたが
炒めたり、2人で1つの料理を
作り上げるわけです。
調理する作業の過程で、普段は
見えない一面や優しさが見えて
きます！そして、二人の関係を
深めることにもつながります！
彼氏との絆や愛情の確認をする
のであれば料理デートはもの
すごくオススメです！
おそらくおうちで料理デート
ほどお互いの絆を深めてお金
もあまりかからないデートは
ないと思います！
絶対楽しいと思います！
是非試して下さい！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
料理も上達して体型も生まれ変わる3つの必勝法！
こんにちはマッキーです！
最近料理が上達してきたけど
自分や彼氏の好きな料理
ばっかり作っていませんか？
料理が上達するのは本当に
良い事なのですがそのまま
好きや物だけ食べていると
プクプク太ってしまい彼氏
の好感度が下がる一方で
健康面も良くありません。
今回は「そんなのいやだ！」
と思う方にとっておきの
方法を紹介していきます！
この記事を呼んで好きな食べ物
を食べながら料理も上達して
健康面も向上し痩せやすい
体づくりを作っていきましょう！
しかし！！
この記事を読まず好きな物だけ
を食べると料理のレパートリーも
増えず彼氏には「また同じ料理〜」
と言われ好感度も下がり、
そして健康面も調子悪いという
良い事ナシの生活を送って
しまいます！
そうならないためにこの記事
を呼んで今すぐできる事なので
実践してみて下さい！
ではいくつかポイントを良い
ながら説明していきます！
ポイント1
第一にストレスがたまらない
方法でする事！
食事は人間が生きる中で必要
な事です！
炭水化物を抜いてみたり、
野菜だけダイエットや
夜ご飯は食べないなど、
一旦は体重は減ります！
ですが、ストレスが溜まり
長続きぜず食欲が暴走しかね
ません。
自分がストレスが溜まらない方法
を見つけましょう。
ポイント2
低カロリーで栄養高い物を把握
例えばお肉類だと豚バラ肉より
ロース肉、鳥モモ肉より胸肉、
など、把握していると献立も
立てやすいです！
野菜は栄養豊富なのはご存知だと
思います！
もやしや木綿豆腐は低カロリーで
栄養価が高いのでお味噌など腹もち
が良い物を使って味噌汁など作ると
より効果的だと思います！
ポイント3
朝ご飯はしっかり食べる
1日のはじまりと生活する上で
カロリー消費が多くなるため多少
多めに食べても良いです！
そしてここでの更なるポイントは
食べる事に
罪悪感を持たない事です！
罪悪感持ってしまうとストレスを
感じて長続きしないので食べる時
はしっかり食べましょう！
時間がない時でもしっかり食べる
事！早く作れて栄養が高い
豆腐とキムチと納豆を混ぜて
ご飯の上ドンとおく納豆丼！
色んな食材を味噌汁にいれて
食べやすくする
具沢山味噌汁にするなど
良いと思います！
そして一番気をつけて欲しい事
は決まった時間帯を決める事！
食事時間は起きてから12時間以内
に収めると良いとされます！
起きてから2時間以内に朝食をとり
とってから12時間以内に夕食を
食べると健康やダイエットにも
良いです！
なぜかというと
人間には体内時計と呼ばれる
一定のリズムがあって睡眠や
食事など、1日の定まった行動
パターンに沿って、内臓や
神経が作用するように調整
されています。食事の時間が
乱れると体内時計も乱れて、
体の不調につながります。
朝食を8時にとった場合は、
夕食を20時までにとるのが
健康を保つうえでは理想的です。
時間帯を守る事は今すぐ
できると思うので実践して
楽しい健康的な生活を
送って下さい！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
料理が苦手な人で初めて彼氏に作るNo.1料理！
こんにちはマッキーです！
料理が料理苦手だけど、
彼氏に作って喜んでもらいたい
と思っている方にオススメの
料理を紹介します！
料理が苦手orこれから初めよう
かなと思う方にオススメの料理
があるので是非作ってみて
下さい！
この記事を読んで彼氏の好感度を
上げて楽しいカップル生活を
送って結婚にグーンと近づき
ゴールインしましょう！
しかし！
この記事を読まずに作ると、
失敗してまう危険度が上がり
結婚が遠のくかもしれません。
良い事をしているのに彼氏の
好感度が下がるってショック
ですよね？
そうならないためにもしっかり
読んで実践してみて下さい！
男のハートをつかむならまず
胃袋を掴め！と良く聞きますが
結婚条件に料理ができる女性を
挙げる人がやはり多いんです。
最初の1回目を成功する事で
これからのカップル生活が
大きく影響するのは間違い
ありません。
私の周りの友達に聞いてみた
所一番作ってほしいランキング
1位は煮物関係でした！
理由としては
男の1人暮らしでは絶対作らない
煮物の味付けで料理が上手いが
分かる等が挙げれました！
確かにそうだなぁと思いましたが
1回目に煮物って難しいしレベル
高いなぁと思いませんでしたか？
意外かもしれませんが煮物って
ポイントさえしっかり守れば
ものすごく簡単な料理なんです！
簡単に作れる煮物の作り方を紹介
していきます！
簡単煮物
2人分
豚ばら薄切り肉...150g
大根...400g(15〜20cm)
人参...200g
ごま油...小2
●水...200cc
●醤油・みりん・日本酒...各大2
●砂糖...大1
作り方
1
大根と人参は皮を剥いて5cm
大の乱切りにする。
大根は耐熱皿に並べてふんわり
ラップし、600Wのレンジで5分
加熱します！
人参も同様に並べてラップし、
600Wで10分加熱します！
豚肉は4cmぐらいの長さに
切ります！
2.
ごま油を中火で熱した鍋で
豚肉を炒める。色が変わったら
大根と人参を加えて、●の調味料
を加えます！
一煮立ちしたら蓋をして弱火で
五分煮ます！
蓋を外して軽く混ぜながら五分
煮たら完成です！
失敗しないポイント！
・大根はレンジでチンした後
汁は捨てずに一緒に鍋に
入れる事
・煮た後大根、人参は爪楊枝
で貫いて火が通ってるか
確認して下さい！
甘い味付けなのでご飯が
ものすごく進むと思います！
煮物にご飯とサラダが味噌汁が
あれば完璧です！
彼氏の胃袋を掴んで楽しい
カップル生活を送って結婚に
近づいてゴールインして下さい！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
料理姿で好感度アップ！？料理は作る事だけじゃない料理の心得！
こんちには！マッキーです！
「料理で彼の胃袋をつかむ」
という言葉はありますが、
料理初心者からすると
なかなかハードルが
高いですよね？
今年は家にいることも多く
自炊しなければいけない
状況も増えてきていると
思います！
なのでこの機会をチャンスに
同棲をし始めた方やこれから
料理を頑張ってみようと思った
方はこの記事を読んで
彼氏の好感度を大幅にアップ
させてみて下さい！
この記事を読む事によって
料理を作る事だけじゃない
って事を実感してもらい、
彼氏に家庭的な最高な彼女だ
と思ってもらいましょう！
しかし！
この記事を読まず料理だけを
一生懸命やっていると、、、
料理は美味しいんだけど
なんかだらしないなぁ〜
と逆に好感度が下がる
可能性も！！
せっかく彼氏のために料理
を作ってるのに好感度が
下がるなんてもったいない！
そんなならないためにも
今すぐ実践できるので
この記事を読んで活用
してみて下さい！
では紹介していきます！
すぐに彼氏の好感度アップ
させる方法それは、、、
ズバリ！料理姿です！
彼氏にとって彼女が手料理
作ってくれるだけでも
嬉しいはずです！
なので料理の質よりも料理
の一生懸命さがいかに伝わる
かがポイントです！
料理は凝ったものではなく
野菜炒めやカレーなどシンプル
な料理で全然大丈夫です！
ただいくつかのポイントを
抑えて作ってみて下さい！
ポイント1
エプロンは絶対にする！
エプロンをする事で
いつもと違う女性らしさ
が出ます！
つけるだけでギャップも
出ますが清潔感がでて
好感度は上がります！
男性の8割はエプロン姿が好き
らしいのでつけて得する事
あっても損する事はないので
是非実践してみて下さい。
ポイント2
料理は片付けながら！
料理初心者の方は少し
難しいかもしれませんが、
意識するだけでも構いません。
例えばボウルをつかったら
真空に溜めず洗い物をする。
料理が完成しても洗い物が
たくさんでてしまっていたら
「片付けできない子なのかなぁ」
と思われてしまうかも。
なので調理器具を使い終わったら
洗うを意識して料理して下さい！
ポイント3
凝ったものではなくシンプル料理
途中にも言いましたがシンプルな
料理で全然良いんです！
紙やスマホのレシピを見ながら
作っていると彼氏は
・「大丈夫なのかな？」
・「初めて作る料理なのかな、
普段料理しないのかな？」
と不安になってしまいます！
なのでシンプルか自分が得意な
料理で自信を持って調理
しましょう！
彼氏は凝ったものではなくても
彼女の手料理というだけで喜ぶ
もの。初めて彼氏に作るので
あれば
シンプルな料理か自信ある料理
と料理姿で勝負してみて下さい！
それができれば好感度アップ
間違いないと思います！
是非実践してみて下さい！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
結婚に近づける？手作りお弁当で彼氏の胃袋を掴む◯◯テクニック！
こんにちはマッキーです！
最近付き合い始めた彼氏と
もっともっもと仲良くなりたい！
「でもどうしたら
いいんだろう…」
と…
悩んだ事ありませんか？
そんな悩んでるあなたに必見！
すぐにグーンと仲良くなる
必勝法を紹介していきます！
この記事を読むと、
女子力も高まり
そして
彼氏との距離をグーンと縮めて
周りからも慕われる素敵な
カップルになります！
しかし！
この記事を読まない事に
よって、、、
彼氏との距離が縮まず、
短期間で別れてしまうかも、、、
そんな悪い方向に向かわない
ためにもこの記事を読んで
実践していきましょう！
すぐにに仲良くなれる方法
それはズバリ
手作りお弁当です！
手作りお弁当を作る事によって
距離はグーンと縮まります！
ここでより良く距離が縮まる
ポイントはいくつかあります！
ポイント1
シチュエーションです。
どんな時に手作り弁当を作るか
が肝心です。
2人でピクニックデート時など
定番で良いと思います。
ですが私がオススメするのは
彼氏が仕事に行く朝にサプライズ
で手作り弁当を渡す事です。
これは私自身も経験があるの
ですがものすごく嬉しいです！
なんてない日々の中に急な
サプライズで手作り弁当を
渡されたら距離が縮まらない
理由がありません。
是非試してみて下さい！
ポイント2
ド定番な手作り弁当です！
唐揚げや卵焼きなどを作って
あまり考えすぎずにシンプル
な弁当を心掛けましょう！
冷凍食品は美味しいのですが
最初の手作り弁当ではやめて
おいて下さい！
悪いとまでは言いませんが
やはり手作りの方が嬉しい
気持ちが倍増するので
手作りで頑張って下さい！
愛情を込めて作れば
どんな弁当でも彼氏は
嬉しいはずです。
是非自信もって作って下さい！
そして距離をグーンと縮めて
結婚まで一直線で進んで
幸せを掴んで下さい！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
